علاج آلام العمود الفقري

4.6
107
علاج آلام العمود الفقري
3 Min Read

علاج آلام العمود الفقري يوجد الكثير من الاختيارات العلاجية التي يمكن اتباعها لعلاج آلام أسفل الظهر، والتي تضم اتباع بعض النصائح والإرشاد

علاج آلام العمود الفقري

علاج آلام العمود الفقري يوجد الكثير من الاختيارات العلاجية التي يمكن اتباعها لعلاج آلام أسفل الظهر، والتي تضم اتباع بعض النصائح والإرشادات المنزلية، أو استخدام بعض الأدوية أو اللجوء للعمليات الجراحية.

علاج آلام العمود الفقري

اختيار العلاج المناسب يعتمد أولا على حالة الشخص المريض وتشخيص الحالة، وتكون بعض الخيارات العلاجية أكثر فعالية من غيرها في بعض الحالات، كما أن بعض المصابين بآلام أسفل الظهر يحصلون على نتائج مبهرة عند أخذ العلاج، ونبين فيما يأتي كيفية علاج آلام أسفل الظهر باستخدام الخيارات العلاجية المختلفة:

الرعاية المنزلية

يمكن اتباع بعض الإرشادات المنزلية التي يمكن للشخص القيام بها بنفسه والتي يسهل تعديلها وضبطها، حيث يمكن لهذه النصائح أن تكون فعالة لعلاج آلام الظهر الخفيفة أو الحادة الناتجة عن الإجهاد العضلي، بالإضافة إلى أنها تشارك في التخفيف من تأثير آلام الظهر الشديدة والمزمنة.

الابتعاد عن الاستلقاء على السرير

حيث يظن بعض الناس أن الراحة التامة تخفف من آلام أسفل الظهر، إلا أنه وجد أن المصابين بآلام الظهر الذين تعاملوا مع آلام الظهر بنومهم في السرير كانوا يعانون من الألم بشكل كبير وتعافوا بمعدل أبطأ مقارنة بالأشخاص الذين حافظوا على نشاطهم.

العلاج الدوائي

بعض مسكنات الألم المضادة للالتهاب حيث يصف الطبيب في بعض الحالات مضادات التهاب لاستيرويدية أقوى من هذه المتاحة دون وصفة طبية.

البوتوكس.

الجراحة.

عوامل الخطر لآلام الظهر

يوجد بعض العوامل التي من الممكن أن تزيد من إمكانية التعرض لآلام الظهر بشكل كبير في منطقة أسفل الظهر وتشمل ما يأتي:

التدخين.

زيادة في الوزن.

التقدم في السن.

بذل جهد بدني في العمل.

الجلوس في العمل.

العمل تحت طائلة ضغط كبير.

الاكتئاب.